Los espolones de talón son acumulaciones de calcio diminutas y protuberantes que se desarrollan cerca de la base del hueso del mismo. Estos pueden deberse a las actividades repetitivas (como bailar o correr) o pueden surgir junto con la fascitis plantar. Si sientes dolor en la base del pie o cerca del talón, podrías tener un espolón. Podrás aliviar el dolor usando una compresa de hielo o tomando ibuprofeno. Los tratamientos caseros comprenden a las férulas nocturnas y los estiramientos especiales. Si estos no funcionan, deberás consultar con un doctor sobre las inyecciones de cortisona o las cirugías.