Todas las personas buscamos ser felices. Desde que nacemos se nos motiva a que sea nuestra principal meta en la vida. ¿Pero en qué consiste exactamente ser feliz? y sobre todo ¿Cómo se logra? Filósofos, pensadores, escritores y en general todos los seres humanos, a lo largo de nuestra vida, intentamos encontrar las definiciones, respuestas, claves, pasos y/o las reglas para alcanzar la felicidad. Y parece que esa búsqueda continúa, la gente se ha apegado a ciertas acciones, filosofías, artes, ideologías que los han acercado de cierta manera a la felicidad y la paz interna: la terapia, el yoga, la meditación, la filosofía, las artes y expresiones artísticas, entre muchas otras. Sin embargo, el ser humano lidia con el hecho de que la felicidad no la encuentra de manera permanente, que aunque si llega a sentirse más plenos y feliz, aún así tiene momentos en donde decae de ese estado de felicidad.