¿Para qué sirve la tiamina y cuáles son sus beneficios en la salud? Pablo Perez octubre 30, 2022 La vitamina B1, junto a las proteínas y grasas saludables de la avena, mejoran el funcionamiento del sistema nervioso, la memoria a corto plazo y la concentración. Clique aqui para ver articulo original Author: Pablo Perez